Näin kalaöljy ehkäisee dementiaa

Professori Charles N. Serhanin johtamat Harvardin yliopiston tutkijat havaitsivat vuonna 2002, että omega-3-rasvahapoista syntyy kudoksissa nanomolaarisia välittäjäaineiden esiasteita, resolviineja, dokosatrieenejä ja protektiineja. EPAsta syntyy yhdistettä nimeltään resolviini E1, joka on vahva tulehdusta ehkäisevä yhdiste. DHA:sta puolestaan syntyy resolviini D1:tä (RvD1) ja dokosatrieenejä, jotka ehkäisevät ja hidastavat kaulavaltimon kalkkiutumista, Alzheimerin tautia ja muita dementioita. Elimistö osaa muuttaa EPAa DHA:ksi. Suosittelen jokaiselle tyhjiötislaamalla puhdistettua ja väkevöityä etyylieströityä kalaöljyä.

Aivot ovat suurimmaksi osaksi rasva-aineita. Niitä on 50–60 % aivojen kuivapainosta. Noin 20–30 % rasvasta on välttämättömiä rasvahappoja, enimmäkseen dokosaheksaeenihappoa eli DHA:ta, jota on kalaöljyssä. DHA:n puute aivoissa heikentää kognitiivisia toimintoja, kuten muistia, oppimis-, keskittymis- ja päättelykykyä. Tohtori Serhanin työryhmä osoitti, että DHA:sta syntyvä nanomolekyyli (10.17S-dokosatrieeni eli neuroprotektiini D1 [NPD1]) ehkäisee aivoissa amyloidi-beeta-paakkujen muodostusta.

Alzheimerin taudissa tämän suojaavan nanomolekyylin pitoisuus on vähentynyt aivojen hippokampusalueella, muttei talamuksessa eikä takalohkoissa. Alzheimerin taudissa on havaittu muutoksia hippokampusalueen avainentysyymeissä, nimeltään sytosolin fosfolipaasi A2 (cPLA2) ja 15-lipoksigenaasi (15-LOX), jotka hajottavat solukalvoilta DHA- ja muita välttämättömiä rasvahappoja. Hajonneista rasvahapoista syntyy silloin hermoille myrkyllisiä, tulehdusta aiheuttavia eikosanoideja (mm. isoprostaaneja), jotka lisäävät masennuksen ja dementian riskiä. Nämä uudet tulokset soittavat, että NPD1 suojaa aivosoluja tuhoutumiselta.

Tukoholman Karoliinisen Instituutin (KI) tutkimus puolestaan osoittaa, että mitä enemmän ihmisen syljessä on RvD1:tö ja mitä vähemmän siinä on leukotrieeni B4:ä (LTB4), sitä vähemmän kaulavaltimot kalkkiutuvat (paksuuntuvat) (Thkl ym. 2017)

Lukiw WJ, Cui JG, Marcheselli VL et al. A role for docosahexaenoic acid- derived neuroprotectin D1 in neural cell survival and Alzheimer disease. J Clin Invest. 2005 Sep 8; [Epub ahead of print] [PubMed]
Thul S, Labat C, Temmar M, Benetos A, Bäck M.Low salivary resolvin D1 to leukotriene B4 ratio predicts carotid intima media thickness: A novel biomarker of non-resolving vascular inflammation. European Journal of Preventive Cardiology. 2017 Jan 1:2047487317694464. doi: 10.1177/2047487317694464.

Tohtori Tolosen kommentti

Ns. solukalvoteoria selittää neurologisten ja psykiatristen sairauksien syntyä. Niiden syynä on solukalvojen rasvahappojen entsymaattinen tuhoutuminen. Havainnot puoltavat kalaöljyn käyttöä ehkäisyssä ja farmakologisina päiväannoksina hoidossa niin dementioiden kuin verisuonitautien ehkäisyssä. Vaikka Sherhanin työryhmän tutkimuksessa saatiin näyttöä DHA-johdannaisen dokosatrieenin suojavaikutuksesta aivoissa, kliinisissä tutkimuksissa DHA-tiivisteet ovat osoittautuneet pettymyksiksi masennuksen, ADHD:n ja skitsofrenian hoidossa, kun sitä vastoin EPA on toiminut paremmin (katso taulukko 1). EPA muuttuu elimistössä DHA:ksi, mutta ei päinvastoin. Tätä ilmiötä kutsutaan nimellä aivojen rasvahappoparadoksi. Alla lisää viitteitä Serhanin työryhmän ja muiden tutkimuksiin tästä aiheesta.Charles N. Serhanin haastattelu Nature-lehdessä 8.3.2005
PUFA Newsletter March 2005

1. Arita M, Bianchini F, Aliberti J, Sher A, Chiang N, Hong S, Yang R, Petasis NA, Serhan CN. Stereochemical assignment, antiinflammatory properties, and receptor for the omega-3 lipid mediator resolvin E1. J Exp Med. 2005;201(5):713-22 [PubMed]
2. Serhan CN. Novel eicosanoid and docosanoid mediators: resolvins, docosatrienes, and neuroprotectins. Current Opinion in Clinical Nutrition & Metabolic Care 2005;8(2):115-121 [Abstract]
3. Bannenberg, GL, Chiang N, Ariel A et al. Molecular Circuits of Resolution: Formation and Actions of Resolvins and Protectins.The Journal of Immunology, 2005, 174: 4345-4355. [Abstract]
4. Serhan CN, Gotlinger K, Hong S, Arita M. Resolvins, docosatrienes, and neuroprotectins, novel omega-3-derived mediators, and their aspirin-triggered endogenous epimers: an overview of their protective roles in catabasis. Prostaglandins Other Lipid Mediat. 2004;73(3-4):155-72 [PubMed]
5. Flower RJ, Perretti M. Controlling inflammation: a fat chance? J Exp Med. 2005 Mar 7;201(5):671-4. [PubMed]
6. Makoto Arita, Masaru Yoshida, Song Hong et al. Resolvin E1, an endogenous lipid mediator derived from omega-3 eicosapentaenoic acid, protects against 2,4,6-trinitrobenzene sulfonic acid-induced colitis. PNAS 25.5.2005 [Free Full Text online]

Näin karnosiini ehkäisee Alzheimerin tautia
Kalaöljy sydän- ja verisuonivaikutukset