Karnosiini auttaa vakavan masennuksen hoidossa: kliininen kaksoissokkotutkimus

Karnosiini (800 mg/vrk) auttaa sitalopraamin lisänä vakavan masennuksen hoidossa, osoittaa uusi kliininen satunnaistettu kaksoissokkotutkimus. Karnosiini ja moni muukin ravintolisä tulisi lisätä masennuksen käypä hoito -ohjeisiin.

18.2.2020
Nivelvaivat

D-vitamiinivaje ja postmenopausaalisten naisten selkävaivat

Vaihdevuodet ohittaneilla naisilla on usein piilevä D-vitamiinivaje, joka rappeuttaa selkänikamia ja aiheuttaa ristiselkävaivoja, todetaan uudessa kliinisessä tutkimuksessa. D-vitamiinin pitoisuus kannattaa siis mittauttaa ja mahdollinen puute (< 75 nmol/l) korjata riittävällä D-vitamiinilisällä.

10.2.2020
Syöpätaudit

Karnosiini ja paksusuolen syöpä

Karnosiinista voi olla merkittävää apua paksusuolen syövän hoidossa, kirjoittavat belgialaiset, hollantilaiset ja englantilaiset syöpätutkijat. Karnosiini estää paksusuolisyöpää muuttumasta vastustuskykyiseksi (resistentiksi) setuksimabi-nimiselle sytostaatille (Erbitux). Tutkimus puoltaa karnosiinin nauttimista paksusuolisyövän tukihoitona.

8.2.2020
Sydän- ja verisuonitaudit

Sydänlääkärit suitsuttavat E-EPAn erinomaisuutta sydänterveydessä

Sydänlääkärit suitsuttavat Vascular Heath and Risk Management -lehdessä E-EPA-kalaöljyn erinomaisuutta sydänterveydessä. E-EPA näyttää tutkimusten mukaan olevan ylivoimaisesti paras kalaöljy statiineja syövien ihmisten sydän- ja aivoinfarktien ehkäisyyn. Yhdysvaltain Sydänliitto valitsi E-EPA-tutkimuksen vuoden parhaaksi sydänterveyden alalla.

5.2.2020
Muisti ja sen häiriöt

Kalaöljy parantaa ikäihmisten henkistä ja fyysistä suorituskykyä sekä elämänlaatua

Kalaöljy parantaa ikäihmisten muistia, unen ja elämän laatua sekä fyysistä suorituskykyä, osoittaa Nikosian yliopistossa tehty perusteellinen puolen vuoden hoitokokeilu, kliininen kaksoissokkotutkimus. Se puoltaa väkevöidyn kalaöljyn ja antioksidanttivitamiinien käyttöä ikääntyvien ravintolisänä.