Terveysuutiset
18.4.2015

Omega-3-rasvahapot ja B-vitamiinit ehkäisevät yhdessä aivojen surkastumista

B-vitamiinit ehkäisevät ikäihmisten aivojen surkastumista, mutta vain niillä henkilöillä, joiden veressä on runsaasti kalaöljyn omega-3-rasvahappoja (EPA, DHA), ilmenee kansainvälisestä kliinisestä tutkimuksesta. Tulokset puoltavat kalaöljyn ja B-vitamiinien yhteiskäyttöä ikäihmisillä. VITACOG-tutk...

Lue lisää

Itsehoidon artikkelit
9.4.2015

Ajankohtainen D-vitamiini

Joka viides masennus voitaisiin ehkäistä D-vitamiinilla, osoittaa THL:n uusi tutkimus. Se säästäisi noin 200 miljoonaa euroa vuodessa. D-vitamiinin saantisuositus perustuu virheelliseen tilastoanalyysiin, myöntää lääkäriseura Duodecim. D-vitamiinin piilevä puute on paljon luultua yleisempi, ja s...

Lue lisää